《Beast Mode On》节目最近在维吉尔传承杯现场逮住了范戴克，阿金芬瓦跟他聊了不少有意思的——最难缠的对手、新帅伊劳拉的执教风格，还有那个捧起英超冠军的夜晚。

　　范戴克一上来就乐了：“我挺好，你呢？”这开场白，够随意。

　　聊到最难对付的球员，他没怎么犹豫：“梅西。说他是史上最佳之一，不过分吧？梅西和C罗，那都是另一个次元的。光说英超，好前锋一大堆，可我还是想把掌声先给那两位。”

　　那英超现役的呢？“伊萨克。”

　　话头一转到伊劳拉，他来了兴致：“他要求太高了——训练抓得死紧，但我觉得这是好事。他想让球队踢得好看，有强度，同时还得享受比赛。有时候他根本不用张嘴，光站着你看他那个表情，你就清楚他要什么了。你懂我意思吧？”

　　“他跟教练组配合得也不错。往下走，我觉得没问题。”

　　说到情绪管理，范戴克挺感慨：“年轻时谁不是一上一下？赢球高兴，输球崩溃。可年纪大了，你赢过决赛、也输过决赛，伤过躺过，这些事逼着你学会稳住。说实话，这本事我希望能早点开窍，可有些东西真得靠时间磨。”

　　他顿了顿：“经验这玩意儿，在我们这行太要紧了。你得学会怎么应对某些时刻——比如同一场比赛里你传丢一个球，要是炸了，整场就毁了。但你要是能压住火，下一脚可能就传好了。保持那种顺滑的状态，才能把最好的你拿出来。”

　　后卫怎么准备？范戴克笑了：“前锋研究我们，我们也研究他们。几乎每场都能碰上老对手，他们喜欢什么、怕什么，心里都有数。而且别忘了，真正危险的往往不是前锋本人，是他身后的那帮人——要是人家中场拿球没人管，你就得盯紧了。现在伪九号满地跑，可风水轮流转，又开始有双中锋、大中锋了，跟好些年以前似的。你啥都得准备。”

　　“现在比赛节奏太快了，动不动来回冲刺，全场一对一。你得连着高强度跑，还可能一周三场顶级对抗。怎么平衡？既不想受伤，又得每隔三四天拿出状态——坦白讲，这强度确实离谱。”

　　最难忘的夺冠瞬间？范戴克眼睛一亮：“跟热刺那场，我们锁定冠军那场。赛前那周我就跟所有人说，都穿红色来。那天安菲尔德，我觉得是我见过最好看的。后来逆转赢了，整个人都炸了。站在Kop看台前面，听着《你永远不会独行》，眼泪就下来了。那感觉，真没法形容。”

　　有人问他出汗不？他一脸无辜：“我不出汗。”

　　要是跟巅峰时期的自己单挑呢？“那还用说？我赢。但关键是我能看穿你的动作——像你这种喜欢先对抗的，我不给你机会。你还在想怎么对付我，我已经抢到你前面了。脑子随时在线。”

　　聊到维吉尔传承杯，他看看场上的孩子们：“看到这么多小孩，首先他们踢得真不错。笑脸、努力、还有大家张罗比赛的劲头——今天天气是差点意思，可气氛一点没变。能办这个比赛，我打心底里自豪。来吧，继续踢。”